アスピ（ASPI） 池袋店の口コミ・評判をまとめています。
また、料金やアクセス方法、店舗情報などもまとめています。
アスピ 池袋店への入会を検討されている方は、参考にして頂ければ幸いです。
アスピのユーザー継続率は98%
アスピでは低価格、有資格トレーナー、環境の最適化により、高い継続率を実現しています。
10年以上継続して利用されている会員もおり、短期集中ではなく継続型のサポートに取り組まれています。
それにより、健康習慣の維持やリバウンドしにくい身体づくりも可能です。
また、医学的エビデンスをもとにした指導を行うことで、より確実な成果を約束されています。
アスピのおすすめポイント
まずは、アスピの3つのおすすめポイントを紹介します。
- トレーナー採用率0.15%！米国資格保持者のみのが在籍
- 低価格で利用できる
- 毎日の食事指導を実施
トレーナー採用率0.15%！米国資格保持者のみのが在籍
アスピのトレーナー採用率は驚異の0.15%となっており、本当に質の高いトレーナーのみを採用しています。
また、全てのトレーナーが国家資格、全米認証資格【NSCA】/ 米国最高位資格【NASM】の保有者で、育成にもしっかりと取り組まれています。
それにより、医学的エビデンスに基づいたレベルの高い指導を受けることができます。
低価格で利用できる
アスピは、マンスリープランを利用することで、月額7,600円という低価格から利用することができます。
業界でも最安値級の金額で、利用者が継続しやすい料金設定になっています。
カルテや予約システムのオンライン化、業務の最適化などにより、徹底した低価格を実現しています。
毎日の食事指導を実施
アスピでは、プラン中は毎日の食事指導が行われます（シェイプアッププラン）。
業界では唯一の取り組みになっており、食生活の見直しから行うことができます。
もちろん、会員ごとに生活スタイルに合わせた食事指導が行われるので、極端な食事制限が行われることもありません。
また、管理栄養士監修による食事の知識が毎日届けられるのもポイントです。
ずっと使える知識になるので、プランが終了した後も活かすことができる知識で健康を維持することもできます。
アスピ池袋店の口コミ・評判
口コミ・評判を8件チェック
それでは、アスピ 池袋店の口コミ・評判を見てみます。
Googleマップで口コミを探してみると、268件の口コミが見つかりました(2024.07.31現在)。
高評価の口コミが多く総合で星5.0の評価となっており、池袋店は評判のいい店舗といえます。
今回は、8件の口コミをまとめたので、アスピ 池袋店の評判が気になる方はチェックしてみましょう。
ダイエットのためにシェイプアッププランを利用しました。
減った体重よりも細く見えると友達に言われて筋トレのおかげかなと思っています。
そのあともマンスリーで続けやすい金額とシステムでありがたい…
トレーナーさんも事務局も対応がよく、信頼できると感じています。
スタッフの方がとにかく親切で指導も細かくてわかりやすいです。
指導の一環として体に触れる際もタオルを1枚挟んであって気遣いが行き届いていると思いました。
店内もとても綺麗で施設も整っていて
着替えるスペースやレンタル品、飲み物もとても充実しているので通いやすいと思いました。
その月に回数が消化できなくても繰り越せるところもポイントが高いです。
こちらは価格も比較的安く、ストレッチが付いていたので体験に行ってみることに。
価格が抑えられているのはトレーナー養成の経営もしているとのことで、クオリティが低いわけではないので安心しました。
入会して何度か通いましたが、同じトレーナーさんにお願いすると前回からの違いも教えていただけるので励みになります。
身体の力の入れ方やポイントも随時説明していただけ、自宅でのトレーニングや食事の摂り方など、パーソナルジムならでのきめ細かいアドバイスをもらえるので、コスパは良いと思います！
最近は通う頻度が減ってきていますが、行くたびにモチベーションが上がります。太りにくい体づくりができてきているのか、ASP通う前よりは体重が安定してきています。姿勢が悪いので、毎回姿勢を意識したトレーニングをしてくださるので、普段の生活でも意識できるようになりました。
体型維持、姿勢改善、健康管理の為に通っています。
前回のトレーニングで筋肉痛が強く出た(日常生活に支障が出るレベル)と伝えたら、その箇所には負担がいかないようにとトレーニングを組んでくださいます。
トレーニング中も負荷のかかる箇所をこまめに確認してくださるので、どこを鍛えているのかが分かりやすく、力の入れ方のコツも掴みやすいです。
実際に、次の日には負荷をかけた場所にだけ筋肉痛がくるので、そこを意識した生活をすることができます。
減量とボディメイクが目的で通っています。食事指導のサポートでは、必ず良かった点を挙げた上で改善点を指導してもらえます。モチベーションの維持という見えない戦いを続けるには、こういった細やかな配慮が非常にありがたいです。
トレーニングでは、なぜこの部位を鍛えたいのか、鍛えた先にどうなるのかを説明してくれます。そのため日々の体の変化にも気づきやすく、もっと鍛えたいという欲が出てくると思います。
自分の場合は、疲れると肩こりに悩まされていたのが解消したりと、思わぬ副産物もあったので、これからもASPIでお世話になりたいと思います。
ただ鍛えるのではなく、固まっている筋肉をほぐしたり、姿勢改善につながるトレーニングを入れてくださるのがとても良いです☀️
もともと結婚式までに痩せたくて通い始めましたが、終わってからも身体のコンディションを保つために頻度を少し落として通い続けようと思っています！
(パツパツだったドレスが余裕で入るようになってうれしいです☺️巻き肩もかなり良くなりました)
「こうなりたい」という希望を汲み取って、最短で到達できるように指導してくださいます。
トレーニング、ストレッチ、食事など、総合的に私のペースに合わせたり、励ましてくださったり、アドバイスくださるので、めちゃくちゃやる気になります！！
専門知識が素晴らしいです！！
口コミ・評判のまとめ
全体的に、トレーナーの指導内容についての口コミ多く見られました。
丁寧でレベルの高いトレーニングや食事のサポートを期待できそうです。
また、「ASP通う前よりは体重が安定」「減った体重よりも細く見えると友達に言われ」など、ダイエット効果に関する口コミもいくつか見つかりました。
他にも高評価の口コミが多く、アスピ 池袋店はおすすめのパーソナルトレーニングジムと言えそうです。
口コミをチェックして、アスピ 池袋店へ通ってみたいと思った方は、料金や店舗情報もチェックしてみましょう。
↓
アスピ池袋店の利用料金
アスピ池袋店の利用料金もチェックしてみましょう。
初期費用・体験費用など
アスピ 池袋店では、初期費用として入会金が55,000円掛かります。
ただ、無料の体験トレーニングも実施されています。
無料体験トレーニングの当日に入会することで、入会金が無料になる特典も用意されています。
■入会金 → 55,000円(税込)
■体験トレーニング → 無料 ※カウンセリング込み
■レンタルウェア → 無料 ※シェイプアッププランのみ
■レンタルシューズ → 無料
無料のレンタルウエアとレンタルシューズも用意されています。
ただし、無料レンタルウエアはシェイプアッププランのみになっています。
利用料金
アスピ 池袋店では、「シェイプアッププラン」と「マンスリープラン」が用意されています。
シェイプアッププラン
シェイプアッププランとは、オンライン食事指導の付いたパーソナルトレーニングです。
マンツーマンでの指導になっており、会員ごとに最適なプログラムを提供し、安全で高い効果を期待できるプランです。
また、「シェイプアップ30プラン」「シェイプアップ60プラン」「パーフェクトプラン」の3つのプランが用意されています。
それぞれ、「3～5キロ程度の減量」「5～12キロ程度の減量」「12～20キロ程度の減量」を目指しており、予算に応じて選ぶことができます。
| トレーニング | 価格 | 内容 | |
|---|---|---|---|
| シェイプアップ30プラン | 60分/7回 | 109,000円 | ■90食分のオンライン食事指導 ■パーソナルトレーニング ■パーソナルストレッチ ■個別メニュー ■無料レンタルシューズ ■無料レンタルウェア |
| シェイプアップ60プラン | 60分/14回 | 211,000円 | ■180食分のオンライン食事指導 ■パーソナルトレーニング ■パーソナルストレッチ ■個別メニュー ■無料レンタルシューズ ■無料レンタルウェア |
| パーフェクトプラン | 60分/21回 | 310,200円 | ■270食分のオンライン食事指導 ■パーソナルトレーニング ■パーソナルストレッチ ■個別メニュー ■無料レンタルシューズ ■無料レンタルウェア |
支払いは、3～60回での分割も可能です。
【シェイプアップ30プラン】
36回払い・頭金5,000円の場合
→初回4,452円・2回目以降3,700円（支払総額138,952円）
【シェイプアップ60プラン】
60回払い・頭金5,000円の場合
→初回9,880円・2回目以降5,000円（支払総額309,880円）
【パーフェクトプラン】
60回払い・頭金5,000円の場合
→初回9,196円・2回目以降7,500円（支払総額456,696円）
マンスリープラン
マンスリープランは、月額制のプランで、プランA～Cの3つのプランから選択することができます。
月7,600円～という低価格で利用することができ、費用を抑えてパーソナルトレーニングジムを利用したい方におすすめです。
また、シェイプアッププラン終了後もパーソナルトレーニングを継続したい方にもおすすめのプランです。
| トレーニング | 価格 | 内容 | |
|---|---|---|---|
| プランA | 「30分/月2回」または「60分/月1回」 | 7,600円 | ■パーソナルトレーニング ■パーソナルストレッチ ■個別メニュー ■独自カウンセリング ■対面での食事アドバイス ■無料レンタルシューズ |
| プランB | 「30分/月4回」または「60分/月2回」 | 15,200円 | |
| プランC | 「30分/月8回」または「60分/月4回」 | 28,000円 |
マンスリープランに関しては、上記以外にも会員ごとにカスタマイズも可能です。
上記プランだと合わないという方は、直接相談してみましょう。
支払い方法
アスピ 池袋店では、以下の3つの支払い方法が可能です。
- 現金払い
- クレジットカード払い（VISA、マスターカード、JCB、アメックス）
詳細は、各店舗にて確認して下さい。
アスピ池袋店の店舗情報
アスピ 池袋店は、豊島区南池袋に設置されている店舗です。
池袋駅から徒歩6分の場所にあり、非常に利便性のいい店舗となっています。
店舗の基本情報
| 店舗名 | アスピ 池袋店 （ASPI 池袋店） |
|---|---|
| アクセス | 池袋駅 東口より徒歩6分 |
| 住所 | 〒171-0022 東京都豊島区南池袋3-13-17 MASHITA5ビル 6F →Googleマップ |
| 地図 | |
| 外観 | |
| 営業時間 | 月-金 10:00～22:00 / 土日 9:00～22:00 |
| 定休日 | 無し |
周辺の駐車場・パーキング
アスピ 池袋店の周辺にあるコインパーキング情報もまとめておきます。
車で移動される方は、参考にして下さい。
【タイムズ南池袋第9】
■東京都豊島区南池袋2-13 [Googleマップ]
■営業時間：24時間 / 収容台数：4台
■利用料金：15分440円 / 19:00～8:00 最大1,500円 / 8:00～19:00 最大3,000円
【コインパーク南池袋2丁目第2】
■東京都豊島区南池袋2丁目14番10号 [Googleマップ]
■営業時間：24時間 / 収容台数：2台
■利用料金：15分200円 / 8:00～19:00 2,900円 / 19:00～8:00 800円
【パークネット南池袋】
■東京都豊島区南池袋2-13-6 [Googleマップ]
■営業時間：24時間 / 収容台数：5台
■利用料金：30分440円 / 7:00～19:00 3,300円 / 19:00～7:00 990円
駐車料金は変更になっている可能性もあります。
正確な料金は、現地で確認してください。
アスピ 池袋店のよくある質問（Q&A）
食事制限は付いていますか？
シェイプアッププランでは、毎日のオンライン食事指導が付いています。生活スタイルに合わせた食事指導になっているので、無理な食事指導が行われることもありません。
アスピ 池袋店は手ぶらで利用できますか？
はい。シェイプアッププランでは無料のレンタルウェアとシューズが用意されているので、手ぶらで通うこともできます。
※マンスリープランではシューズのみ無料レンタルです。
シャワーを利用できますか？
シャワールームが設置されています。ヘア・ボディウォッシュとドライヤーも用意されています。
入会金は掛かりますか？
アスピ 池袋店では、入会金として55,000円(税込)が掛かります。ただし、無料体験トレーニング当日の入会で無料（または11,000円）になります。
トレーニングはどのように行われますか？
アスピ 池袋店では、マンツーマンでトレーニングが行われます。有資格トレーナーによる専属サポートになるので、怪我などのリスクも下げることができます。