Dr.トレーニング 梅田店の口コミ・評判をまとめています。
また、料金やアクセス方法、店舗情報などもまとめています。
Dr.トレーニング 梅田店への入会を検討されている方は、参考にして頂ければと思います。
Dr.トレーニングは医学的根拠に基づく無駄のないトレーニング！
Dr.トレーニングは、医学的根拠に基づいた指導が特徴です。
それにより、無駄のないトレーニングを行うことができます。
また、利用者ごとのカスタムメイドなトレーニングも特徴です。
それにより、ダイエットやボディメイクからマタニティトレーニングまで幅広い対応が可能です。
Dr.トレーニングのおすすめポイント
まずは、Dr.トレーニングの4つのおすすめポイントを紹介します。
- 独自メソッド「シンクロ率」の導入
- カスタムメイドのトレーニングメニュー
- トレーナー採用率3%以下・医学的根拠のあるレベルの高い指導
- 過度な食事制限ではなく目的に合った食事管理
独自メソッド「シンクロ率」の導入
Dr.トレーニングでは、「シンクロ率」という独自メソッドを導入しています。
シンクロ率とは、筋肉だけでなく神経と心肺機能も同時に鍛えることです。
それにより、身体の劇的な変化を見込め、大幅なパフォーマンスアップを期待できます。
カスタムメイドのトレーニングメニュー
Dr.トレーニングは、シンクロ率を軸にして、500種類のメニューから会員ごとにオリジナルのカスタマイズが可能です。
カスタムメイドのトレーニングより、効率の良いトレーニングで最大限の効果を期待できます。
トレーナー採用率3%以下・医学的根拠のあるレベルの高い指導
Dr.トレーニングは、マンツーマン指導になっています。
Dr.トレーニングのトレーナーの採用率は、3%以下という厳しい数字になっています。
さらに、独自の研修システムにより磨かれた優秀なトレーナーによる指導をマンツーマンで受けることができます。
また、医学的に根拠のある指導にこだわっており、レベルの高いトレーニングが可能となっています。
過度な食事制限ではなく目的に合った食事管理
Dr.トレーニングでは、過度な食事制限は行わず、会員ごとに目的に合った食事指導が行われます。
例えば、「質」の高い食品を「いつ」「どのぐらい」食べるか、を伝え食事管理が行われます。
Dr.トレーニング梅田店の口コミ・評判
口コミ・評判を8件チェック
それでは、Dr.トレーニング 梅田店の口コミ・評判を見てみます。
Googleマップで口コミを探してみると、72件の口コミが見つかりました(2024.07.29現在)。
高評価の口コミが多く総合で星5.0の評価となっており、梅田店は評判のいい店舗といえます。
今回は、8件の口コミをまとめたので、Dr.トレーニング 梅田店の評判が気になる方はチェックしてみましょう。
通い始めて4ヶ月になります。
（ここの良い所）
★トレーナーの方が知識が豊富で、身体を痛めないように、きめ細かく色々な方法で、指導してくれる。★体組成で毎回測るので、意識出来る。
★食事指導が、詳しく示してくれて、実践しやすい。
だから、週2回来れてます。
私は、50代後半ですが、筋トレしてない同年代の方と比べて元気なのは、筋トレのおかげだと思うので、これからも続けていきます。
山岳ウルトラマラソンランナーです。
故障防止目的で通うようになりましたが、コンディションは確実に良くなってきました。
長距離選手が硬くなりがちな筋肉や低下しがちな可動域をケアしつつ、体幹のトレーニング等を行っています。
適切なメニューを組んでいただき、家でできるケアも指導頂いています。
通うにはややお値段が高いのがネックですが、アクセスしやすく時間の希望が通りやすい所が良いです。
プロのトレーナーに指導されながら、トレーニングができるお店で、いい感じでした。
都度払いのジムは結構めずらしいと思いますが、
負担なく通えるのがめっちゃいいと思います！
痩せる、健康維持の目的で約3ヶ月ほど通っていて、トレーナーさんのおかげで3kg体重を減らすことができました。体の状態に合わせて様々なトレーニング種目及びトレーナーさんの分かりやすい指示に加えて非常にためになります。色んなことにチャレンジできるので、毎回楽しんでいます。
パーソナルトレーニングは久々でしたが、
普段は腰が痛くて、まともにトレーニングができないのですが、ただトレーニングをしてくれるだけではなく、体調や不調に合わせてトレーニングを組んで下さるので、まったく不安なく、むしろ楽しくトレーニングをすることができました！
妊娠中に体力をつけるため通い始めました。毎回しっかりとしたストレッチから始まり、その時の身体の状態や今後目指す状態に合わせてメニューを提案してくださり、妊娠中も快適かつ安心して運動を続けることができています。
トレーニングはバラエティに富んでいて飽きないですし、トレーニングの内容以外にも食事や妊娠中のマイナートラブル等、色々な相談もできて助かっています。
妊娠中でもしっかりと安全に運動をしたい方にぜひオススメしたいです🌈 …
ここのトレーナーの方々は自分の身体の「課題」を見つけてくれます！そして、目的に合わせた効率がいいトレーニングプランを作ってくれます！キツいだけじゃあなく楽しさも交えて、身体使えてると思ってる人ほど
行ってみてください！初心者の方は
正しいトレーニングが1番知れて、効率がいいです！
運動習慣がつけば…と軽い気持ちで行き始めたのですが、行くのが楽しすぎて飽き性でも続けることができています。最近では周りの人から痩せてきたねと言われました！これからも通い続けようと思います！
口コミ・評判のまとめ
「コンディションは確実に良くなって」「3kg体重を減らすことができました」など、トレーニング結果に関する口コミもいくつか見つかりました。
効果も期待できそうですね。
料金に関しては、「ややお値段が高いのがネック」という口コミもありました。
ただ、Dr.トレーニングでは都度払いも可能で、「負担なく通える」という口コミも見つかりました。
トレーナーに関しては、指導内容の評判も良く、Dr.トレーニング 梅田店は安心して通えるパーソナルトレーニングジムと言えそうです。
口コミをチェックして、Dr.トレーニング 梅田店へ通ってみたいと思った方は、料金や店舗情報もチェックしてみましょう。
↓
Dr.トレーニング梅田店の利用料金
Dr.トレーニング梅田店の利用料金もチェックしてみましょう。
初期費用・体験費用など
Dr.トレーニング 梅田店では、初期費用として入会金が35,600円掛かります。
また、体験トレーニングを実施されていますが、こちらは7,100円が掛かります。
※無料カウンセリングも実施されています。
■入会金 → 35,600円(税込)
■体験トレーニング → 7,100円(税込)
■カウンセリング → 無料
■レンタルウェア（上下） → 500円(税込)
■レンタルタオル → 大300円 / 小200円(税込)
ウェアやタオルは無料で貸し出しを行っているパーソナルトレーニングジムも多いです。
その為、レンタル料が発生するのは、Dr.トレーニング梅田店のデメリットとは言えそうですね。
※トレーニングは素足で行われるので、シューズは用意する必要ありません。
因みに、以下は無料オプションになっています。
- 水素水
- トレーニング動画
- トレーニングレポート
- 栄養相談（LINE）
利用料金
Dr.トレーニング 梅田店の料金体系は、大きく分けると「スポットプラン（都度払い制）」「ライフメイクプラン（月会費制）」「ワークアウトプラン（チケット購入制）」の3つになります。
何度も利用する場合、都度払いのスポットプランだと料金が高くなります。
基本的には、ライフメイクプランかワークアウトプランがおすすめです。
スポットプラン（都度払い制）
スポットプランとは、都度払い制の料金プランで、利用する度に料金が発生します。
| 45分トレーニング | 1回7,100円 |
|---|---|
| 60分トレーニング | 1回9,300円 |
| 90分トレーニング | 1回13,700円 |
| トレーナー指名料 | 1,100～5,500円 ※トレーナーのランクにより異なります。 |
ライフメイクプラン（月会費制）
ライフメイクプランは、月会費制のプランです。
月会費として21,980円を支払うと、あとは1回利用する毎に料金が発生します。
都度払いのスポットプランと比べると1回あたりの料金がかなり安くなります。
もし1ヶ月に何度も利用される場合には、ライフメイクプランをおすすめします。
| 月会費 | 21,980円 |
|---|---|
| 45分トレーニング | 1回3,500円 |
| 60分トレーニング | 1回4,600円 |
| 90分トレーニング | 1回6,800円 |
【45分トレーニングを月4回利用した場合】
月会費21,980円 + 14,000円(3,500円×4回) → 35,980円
ワークアウトプラン（チケット購入制）
ワークアウトプランは、チケット購入制の料金プランです。
いわゆる回数券のプランですね。
| 16回チケット | 148,800円 |
|---|---|
| 24回チケット | 213,600円 |
| 32回チケット | 275,200円 |
因みに、上記は60分トレーニングを利用した場合の金額です。
60分以外のトレーニングを希望する場合は、店舗へ直接確認してみましょう。
支払い方法
Dr.トレーニング 梅田店では、以下の3つの支払い方法が可能です。
- 現金払い
- 請求書払い
- 銀行振込
詳細は、各店舗にて確認して下さい。
Dr.トレーニング梅田店の店舗情報
Dr.トレーニング 梅田店は、大阪市北区茶屋町に設置されている店舗です。
梅田駅・JR大阪駅から徒歩3分の場所にあり、非常に利便性のいい店舗となっています。
店舗の基本情報
| 店舗名 | Dr.トレーニング 梅田店 （ドクタートレーニング 梅田店） |
|---|---|
| アクセス | ■梅田駅より徒歩3分■JR大阪駅より徒歩3分 |
| 住所 | 〒530-0013 大阪府大阪市北区茶屋町4-2 エスプライム茶屋町1F S1 →Googleマップ |
| 地図 | |
| 外観 | |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 無し |
周辺の駐車場・パーキング
Dr.トレーニング 梅田店の周辺にあるコインパーキング情報もまとめておきます。
車で移動される方は、参考にして下さい。
【ヤンマー本社ビル駐車場】
■大阪府大阪市北区茶屋町1-32 ヤンマー本社ビル [Googleマップ]
■営業時間：8:00～22:00
■利用料金：30分300円 / 1日料金1,800円 / 宿泊料金1,000円
【OIT梅田タワー駐車場】
■大阪府大阪市北区茶屋町1-4-5 OIT梅田タワーB1 [Googleマップ]
■営業時間：7:00～23:00
■利用料金：20分300円 / 1日料金1,800円 / 宿泊料金1,000円
【GSパーク CHASKA茶屋町駐車場】
■大阪府大阪市北区茶屋町7-20 [Googleマップ]
■営業時間：8:00-23:00
■利用料金：30分400円 / 8:00～23:00 最大1,600円(土日祝は2,200円)
時間帯内最大 08:00-23:00
駐車料金は変更になっている可能性もあります。
正確な料金は、現地で確認してください。
Dr.トレーニング 梅田店のよくある質問（Q&A）
厳しい食事制限はありますか？
Dr.トレーニング 梅田店では、無理な食事制限は行われません。
3食しっかりと食べて、必要な栄養を必要なタイミングで摂取できるように適切な食事指導が行われます。
Dr.トレーニング 梅田店は手ぶらで利用できますか？
いいえ。ウェア、タオル、ドリンクを用意する必要はあります。
ただ、有料レンタルのウェアとタオルも用意されています。また、無料のウォーターサーバーも設置されています。
※トレーニングは裸足で行うのでシューズは不要です。
シャワーを利用できますか？
シャワールームが設置されています。ヘア・ボディウォッシュとドライヤーも用意されています。
入会金は掛かりますか？
Dr.トレーニング 梅田店では、入会金として35,600円(税込)が掛かります。
トレーニングはどのように行われますか？
Dr.トレーニング 梅田店では、完全個室でマンツーマントレーニングが行われます。プロのトレーナーが専属でサポートを行われるので、怪我などのリスクも下げることができます。