Dr.トレーニング 麻布十番店の口コミ・評判をまとめています。
また、料金やアクセス方法、店舗情報などもまとめています。
Dr.トレーニング 麻布十番店への入会を検討されている方は、参考にして頂ければと思います。
Dr.トレーニングは医学的根拠に基づく無駄のないトレーニング！
Dr.トレーニングは、医学的根拠に基づいた指導が特徴です。
それにより、無駄のないトレーニングを行うことができます。
また、利用者ごとのカスタムメイドなトレーニングも特徴です。
それにより、ダイエットやボディメイクからマタニティトレーニングまで幅広い対応が可能です。
Dr.トレーニングのおすすめポイント
まずは、Dr.トレーニングの4つのおすすめポイントを紹介します。
- 独自メソッド「シンクロ率」の導入
- カスタムメイドのトレーニングメニュー
- トレーナー採用率3%以下・医学的根拠のあるレベルの高い指導
- 過度な食事制限ではなく目的に合った食事管理
独自メソッド「シンクロ率」の導入
Dr.トレーニングでは、「シンクロ率」という独自メソッドを導入しています。
シンクロ率とは、筋肉だけでなく神経と心肺機能も同時に鍛えることです。
それにより、身体の劇的な変化を見込め、大幅なパフォーマンスアップを期待できます。
カスタムメイドのトレーニングメニュー
Dr.トレーニングは、シンクロ率を軸にして、500種類のメニューから会員ごとにオリジナルのカスタマイズが可能です。
カスタムメイドのトレーニングより、効率の良いトレーニングで最大限の効果を期待できます。
トレーナー採用率3%以下・医学的根拠のあるレベルの高い指導
Dr.トレーニングは、マンツーマン指導になっています。
Dr.トレーニングのトレーナーの採用率は、3%以下という厳しい数字になっています。
さらに、独自の研修システムにより磨かれた優秀なトレーナーによる指導をマンツーマンで受けることができます。
また、医学的に根拠のある指導にこだわっており、レベルの高いトレーニングが可能となっています。
過度な食事制限ではなく目的に合った食事管理
Dr.トレーニングでは、過度な食事制限は行わず、会員ごとに目的に合った食事指導が行われます。
例えば、「質」の高い食品を「いつ」「どのぐらい」食べるか、を伝え食事管理が行われます。
Dr.トレーニング麻布十番店の口コミ・評判
口コミ・評判を8件チェック
それでは、Dr.トレーニング 麻布十番店の口コミ・評判を見てみます。
Googleマップで口コミを探してみると、107件の口コミが見つかりました(2024.07.24現在)。
高評価の口コミが多く総合で星5.0の評価となっており、麻布十番店は評判のいい店舗といえます。
今回は、8件の口コミをまとめたので、Dr.トレーニング 麻布十番店の評判が気になる方はチェックしてみましょう。
デスクワーク中心のため腰痛に悩み、頻繁に鍼灸院へ通っていましたが、ここでトレーニングを始めてからは症状が全くなくなりました。体重は10kg減、姿勢も良くなった気がしますので、同じ金額をマッサージへ払うのであればここでのトレーニングをお勧めします。背中や肩甲骨など、普段意識しない体の部位を「ここを効かせてください」と事前に教えてくれ、回数を重ねるにつれ次第にコツがつかめる感覚は、病みつきになります。仕事の都合でキャンセルしても快く対応してくれますし、いつも大変親切に指導してもらっています。
都度払いですので、気分で行けば良いと思っていましたが、腰痛の改善に合わせたトレーニング方法を提案頂いて無理なく続けられています。
毎回体調の事を重視してくれるのはもちろんですが、トレーニング後も仕事があったり、出かける予定がある場合でも、メニューを調整していただけるので、気軽な感じで通えています。
キックボクシングジムにも通っているのですが、筋力を増強したいと思い今年から通い始めました。
トレーナーさんも親切に指導してくれ、またその日の体調に合わせてメニューを組んでくれるので安心してトレーニングに集中できます。料金体系も入会金ナシ、1トレーニング毎の料金なので助かります。それにキャンセルする際もキャンセル料がかからないトコロが忙しい私には嬉しいですね。
体験で訪問し初めに筋肉量や脂肪量、筋肉・体のバランス等測って頂き自分の現在の体の良し悪しを教えて頂きました。
その上でトレーニングすべき部分をピックアップし丁寧に教えて頂きました！
店内は清潔感があり、スタッフの方もフランクでとても話しやすく楽しかったです！
姿勢を改善したいと思い利用させていただきました。身体の分析から丁寧に行なっていただき、使えていない筋肉や癖になっている姿勢などを詳しく教えていただきました！
今まで動かせなかった筋肉が鍛えられてる感覚が感じられて感動でした！
スタッフさんも明るく元気よく教えてくれます！店長の山辺さんがイケメンでした！
短期集中型のパーソナルと違って、「一瞬ではなく一生モノの身体づくり」の通り、トレーニング以外の、食事面や宅トレ等のサポートが手厚くて素晴らしいです。
おかげさまで人生で初めて身体の変化を感じてきています！
お値段以上の価値があると思います！！
トレーニングに通い始めて1年ほど経ちますが、知識豊富なトレーナーさんが、なりたい体型の希望に合わせてプログラムを作ってくださるので、とても効果的だと感じています。また、新しい種目を次々と教えて頂けるので、トレーニングがとても楽しくなりました。施設は予約制で、混雑することもなく、清潔で使いやすいのでお勧めです。
妊娠12週から産前、産後までずっとお世話になってます。
毎回体のコンディションにより、メニューを考えてくださり、トレーニングをした後は体がスッキリしてます。食事のアドバイスもいただけて、健康習慣が身につきました。マタニティの方、ぜひおすすめです。
産後に備えて、運動するに越したことないです。
口コミ・評判のまとめ
まず、「体重は10kg減、姿勢も良くなった気がします」と、実際にトレーニング効果があったとい口コミもが見つかりました。
また、トレーナーや指導内容に関する口コミが多く、Dr.トレーニング 麻布十番店では丁寧な指導を期待できそうです。
また、料金設定が都度払いになっているところを評価されている方もいました。
他にも良い内容の口コミが多く、Dr.トレーニング 麻布十番店はおすすめのパーソナルトレーニングジムと言えそうです。
口コミをチェックして、Dr.トレーニング 麻布十番店へ通ってみたいと思った方は、料金や店舗情報もチェックしてみましょう。
↓
Dr.トレーニング麻布十番店の利用料金
Dr.トレーニング麻布十番店の利用料金もチェックしてみましょう。
初期費用・体験費用など
Dr.トレーニング 麻布十番店では、初期費用として入会金が35,600円掛かります。
また、体験トレーニングを実施されていますが、こちらは7,100円が掛かります。
※無料カウンセリングも実施されています。
■入会金 → 35,600円(税込)
■体験トレーニング → 7,100円(税込)
■カウンセリング → 無料
■レンタルウェア（上下） → 500円(税込)
■レンタルタオル → 大300円 / 小200円(税込)
ウェアやタオルは無料で貸し出しを行っているパーソナルトレーニングジムも多いです。
その為、レンタル料が発生するのは、Dr.トレーニング麻布十番店のデメリットとは言えそうですね。
※トレーニングは素足で行われるので、シューズは用意する必要ありません。
因みに、以下は無料オプションになっています。
- 水素水
- トレーニング動画
- トレーニングレポート
- 栄養相談（LINE）
利用料金
Dr.トレーニング 麻布十番店の料金体系は、大きく分けると「スポットプラン（都度払い制）」「ライフメイクプラン（月会費制）」「ワークアウトプラン（チケット購入制）」の3つになります。
何度も利用する場合、都度払いのスポットプランだと料金が高くなります。
基本的には、ライフメイクプランかワークアウトプランがおすすめです。
スポットプラン（都度払い制）
スポットプランとは、都度払い制の料金プランで、利用する度に料金が発生します。
| 45分トレーニング | 1回7,100円 |
|---|---|
| 60分トレーニング | 1回9,300円 |
| 90分トレーニング | 1回13,700円 |
| トレーナー指名料 | 1,100～5,500円 ※トレーナーのランクにより異なります。 |
ライフメイクプラン（月会費制）
ライフメイクプランは、月会費制のプランです。
月会費として21,980円を支払うと、あとは1回利用する毎に料金が発生します。
都度払いのスポットプランと比べると1回あたりの料金がかなり安くなります。
もし1ヶ月に何度も利用される場合には、ライフメイクプランをおすすめします。
| 月会費 | 21,980円 |
|---|---|
| 45分トレーニング | 1回3,500円 |
| 60分トレーニング | 1回4,600円 |
| 90分トレーニング | 1回6,800円 |
【45分トレーニングを月4回利用した場合】
月会費21,980円 + 14,000円(3,500円×4回) → 35,980円
ワークアウトプラン（チケット購入制）
ワークアウトプランは、チケット購入制の料金プランです。
いわゆる回数券のプランですね。
| 16回チケット | 148,800円 |
|---|---|
| 24回チケット | 213,600円 |
| 32回チケット | 275,200円 |
因みに、上記は60分トレーニングを利用した場合の金額です。
60分以外のトレーニングを希望する場合は、店舗へ直接確認してみましょう。
支払い方法
Dr.トレーニング 麻布十番店では、以下の3つの支払い方法が可能です。
- 現金払い
- 請求書払い
- 銀行振込
詳細は、各店舗にて確認して下さい。
Dr.トレーニング麻布十番店の店舗情報
Dr.トレーニング 麻布十番店は、港区麻布十番に設置されている店舗です。
麻布十番駅から徒歩3分の場所にあり、非常に利便性のいい店舗となっています。
店舗の基本情報
| 店舗名 | Dr.トレーニング 麻布十番店 （ドクタートレーニング 麻布十番店） |
|---|---|
| アクセス | 麻布十番駅より徒歩3分 |
| 住所 | 〒106-0045 東京都港区麻布十番3-7-5 decimo AZABU 1F/B1 →Googleマップ |
| 地図 | |
| 外観 | |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 無し |
周辺の駐車場・パーキング
Dr.トレーニング 麻布十番店の周辺にあるコインパーキング情報もまとめておきます。
車で移動される方は、参考にして下さい。
【エコロパーク 麻布十番第4】
■東京都港区麻布十番3-6 [Googleマップ]
■営業時間：24時間 / 収容台数：4台
■利用料金：8:00～22:00 10分300円 / 22:00～8:00 60分200円 / 3時間最大2,900円
【エコロパーク 麻布十番第5】
■東京都港区麻布十番3-5-10 [Googleマップ]
■営業時間：24時間 / 収容台数：4台
■利用料金：10分300円 / 20時～8時 最大500円 / 3時間最大2,400円
【コインパーク麻布十番3丁目第3】
■東京都港区麻布十番3丁目3-4 [Googleマップ]
■営業時間：24時間 / 収容台数：4台
■利用料金：15分400円 ※最大料金もあり
駐車料金は変更になっている可能性もあります。
正確な料金は、現地で確認してください。
Dr.トレーニング 麻布十番店のよくある質問（Q&A）
厳しい食事制限はありますか？
Dr.トレーニング 麻布十番店では、無理な食事制限は行われません。
3食しっかりと食べて、必要な栄養を必要なタイミングで摂取できるように適切な食事指導が行われます。
Dr.トレーニング 麻布十番店は手ぶらで利用できますか？
いいえ。ウェア、タオル、ドリンクを用意する必要はあります。
ただ、有料レンタルのウェアとタオルも用意されています。また、無料のウォーターサーバーも設置されています。
※トレーニングは裸足で行うのでシューズは不要です。
シャワーを利用できますか？
シャワールームが設置されています。ヘア・ボディウォッシュとドライヤーも用意されています。
入会金は掛かりますか？
Dr.トレーニング 麻布十番店では、入会金として35,600円(税込)が掛かります。
トレーニングはどのように行われますか？
Dr.トレーニング 麻布十番店では、完全個室でマンツーマントレーニングが行われます。プロのトレーナーが専属でサポートを行われるので、怪我などのリスクも下げることができます。